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	<title>【埼玉県】タグの記事一覧｜島旅と暮らしのブログ｜まさのブログ</title>
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	<description>実体験で伝える島旅・観光・宿泊情報。登山やウォーキング、健康的な暮らしのヒントも紹介。</description>
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	<title>【埼玉県】タグの記事一覧｜島旅と暮らしのブログ｜まさのブログ</title>
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		<title>武甲山登山記録｜横瀬駅から徒歩で挑戦！往復18.4kmのソロ登山</title>
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		<dc:creator><![CDATA[masa1228]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 05 Nov 2026 11:27:26 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[登山]]></category>
		<category><![CDATA[埼玉県]]></category>
		<category><![CDATA[日帰り登山]]></category>
		<category><![CDATA[横瀬駅]]></category>
		<category><![CDATA[武甲山]]></category>
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					<description><![CDATA[埼玉県秩父市にある武甲山へ、ソロ登山に行ってきました。 今回登ったのは2026年11月3日。武甲山へ登るのは約10年ぶり。 今回は横瀬駅から登山口の一の鳥居まで約6km歩き、 そこから山頂を目指すロングコースに挑戦しまし]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<article class="buko-article"><!-- 導入 -->埼玉県秩父市にある武甲山へ、ソロ登山に行ってきました。</article>
<article></article>
<article class="buko-article">今回登ったのは2026年11月3日。武甲山へ登るのは約10年ぶり。</article>
<article class="buko-article">
今回は横瀬駅から登山口の一の鳥居まで約6km歩き、<br />
そこから山頂を目指すロングコースに挑戦しました。山頂までの登山だけでなく、駅から登山口までの往復も含めると<br />
<span style="text-decoration: underline; color: #ff0000;"><strong>総歩行距離は18.4km。</strong></span></article>
<article></article>
<article class="buko-article">普段からウォーキングを続けていることもあり、<br />
今回は自分の体力を試す意味でも楽しみにしていた登山です。実際に歩いたルートや登山道の様子、山頂の景色、所要時間などを写真とともに紹介します。</article>
<article></article>
<article><img fetchpriority="high" decoding="async" class="alignnone wp-image-2758 size-large" src="https://shimatozan.com/wp-content/uploads/2026/11/PXL_20261103_005408748-1024x576.jpg" alt="" width="1024" height="576" srcset="https://shimatozan.com/wp-content/uploads/2026/11/PXL_20261103_005408748-1024x576.jpg 1024w, https://shimatozan.com/wp-content/uploads/2026/11/PXL_20261103_005408748-300x169.jpg 300w, https://shimatozan.com/wp-content/uploads/2026/11/PXL_20261103_005408748-768x432.jpg 768w, https://shimatozan.com/wp-content/uploads/2026/11/PXL_20261103_005408748-1536x864.jpg 1536w, https://shimatozan.com/wp-content/uploads/2026/11/PXL_20261103_005408748-2048x1152.jpg 2048w, https://shimatozan.com/wp-content/uploads/2026/11/PXL_20261103_005408748-320x180.jpg 320w, https://shimatozan.com/wp-content/uploads/2026/11/PXL_20261103_005408748-640x360.jpg 640w, https://shimatozan.com/wp-content/uploads/2026/11/PXL_20261103_005408748-1280x720.jpg 1280w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></article>
<article class="buko-article"><!-- 登山概要 --></p>
<h2>武甲山登山の基本情報</h2>
<div class="buko-summary">
<div class="buko-summary-title">
<p>今回の登山データ</p>
</div>
<table>
<tbody>
<tr>
<th>登山日</th>
<td>2026年11月3日（火・祝）</td>
</tr>
<tr>
<th>天候</th>
<td>曇り</td>
</tr>
<tr>
<th>登山形態</th>
<td>ソロ登山</td>
</tr>
<tr>
<th>スタート</th>
<td>横瀬駅 9:45</td>
</tr>
<tr>
<th>山頂到着</th>
<td>12:50</td>
</tr>
<tr>
<th>下山完了</th>
<td>横瀬駅 15:35</td>
</tr>
<tr>
<th>総歩行距離</th>
<td>18.4km</td>
</tr>
<tr>
<th>累積標高（登り）</th>
<td>1,067m</td>
</tr>
<tr>
<th>累積標高（下り）</th>
<td>1,072m</td>
</tr>
<tr>
<th>歩行時間</th>
<td>5時間20分</td>
</tr>
<tr>
<th>休憩時間</th>
<td>30分</td>
</tr>
<tr>
<th>合計時間</th>
<td>5時間50分</td>
</tr>
<tr>
<th>登山靴</th>
<td>HOKA Transport 2 GTX</td>
</tr>
</tbody>
</table>
</div>
<p><!-- アクセス --></p>
<h2>飯能駅から横瀬駅へ。電車で武甲山の玄関口へ</h2>
<p>今回は飯能駅を8時56分に出発し、9時40分に横瀬駅へ到着しました。<br />
横瀬駅は武甲山登山の出発地点として利用できる駅です。</p>
<p><img decoding="async" class="alignnone wp-image-2759 size-large" src="https://shimatozan.com/wp-content/uploads/2026/11/PXL_20261103_004553726-1024x576.jpg" alt="" width="1024" height="576" srcset="https://shimatozan.com/wp-content/uploads/2026/11/PXL_20261103_004553726-1024x576.jpg 1024w, https://shimatozan.com/wp-content/uploads/2026/11/PXL_20261103_004553726-300x169.jpg 300w, https://shimatozan.com/wp-content/uploads/2026/11/PXL_20261103_004553726-768x432.jpg 768w, https://shimatozan.com/wp-content/uploads/2026/11/PXL_20261103_004553726-1536x864.jpg 1536w, https://shimatozan.com/wp-content/uploads/2026/11/PXL_20261103_004553726-2048x1152.jpg 2048w, https://shimatozan.com/wp-content/uploads/2026/11/PXL_20261103_004553726-320x180.jpg 320w, https://shimatozan.com/wp-content/uploads/2026/11/PXL_20261103_004553726-640x360.jpg 640w, https://shimatozan.com/wp-content/uploads/2026/11/PXL_20261103_004553726-1280x720.jpg 1280w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /><!-- 写真：横瀬駅 --><!-- ここに横瀬駅の写真を挿入 --></p>
<p>駅に到着したら準備を整え、9時45分に出発。<br />
今回は登山口まで車を使わず、横瀬駅から自分の足で歩いて向かいます。<br />
（なお、登り初めの時間が遅いからか駅から登る人は3，4人くらいしかいなかったです。）</p>
<img decoding="async" class="alignnone wp-image-2760 size-large" src="https://shimatozan.com/wp-content/uploads/2026/11/PXL_20261103_004606743-576x1024.jpg" alt="" width="576" height="1024" srcset="https://shimatozan.com/wp-content/uploads/2026/11/PXL_20261103_004606743-576x1024.jpg 576w, https://shimatozan.com/wp-content/uploads/2026/11/PXL_20261103_004606743-169x300.jpg 169w, https://shimatozan.com/wp-content/uploads/2026/11/PXL_20261103_004606743-768x1365.jpg 768w, https://shimatozan.com/wp-content/uploads/2026/11/PXL_20261103_004606743-864x1536.jpg 864w, https://shimatozan.com/wp-content/uploads/2026/11/PXL_20261103_004606743-1152x2048.jpg 1152w" sizes="(max-width: 576px) 100vw, 576px" />
<h2>横瀬駅から一の鳥居まで約6kmの道のり</h2>
<p>横瀬駅から登山口となる一の鳥居までは約6km。<br />
今回の登山では、この区間も含めて歩くことにしました。</p>
<p><img decoding="async" class="alignnone wp-image-2761 size-large" src="https://shimatozan.com/wp-content/uploads/2026/11/PXL_20261103_011616682-576x1024.jpg" alt="" width="576" height="1024" srcset="https://shimatozan.com/wp-content/uploads/2026/11/PXL_20261103_011616682-576x1024.jpg 576w, https://shimatozan.com/wp-content/uploads/2026/11/PXL_20261103_011616682-169x300.jpg 169w, https://shimatozan.com/wp-content/uploads/2026/11/PXL_20261103_011616682-768x1365.jpg 768w, https://shimatozan.com/wp-content/uploads/2026/11/PXL_20261103_011616682-864x1536.jpg 864w, https://shimatozan.com/wp-content/uploads/2026/11/PXL_20261103_011616682-1152x2048.jpg 1152w" sizes="(max-width: 576px) 100vw, 576px" /><!-- 写真：横瀬駅から登山口までの道 --><!-- ここに道中の写真を挿入 --></p>
<p>道中は歩道を歩いて進みますが、コンクリート工場の大型車両が通る場所もあります。<br />
車両には十分注意しながら歩きました。</p>
<p>登山口までの道のりはそれなりに長く、舗装路を歩く時間も続きます。<br />
これから武甲山に登るという気持ちを高めながら、<br />
11時に一の鳥居へ到着しました。</p>
<p><!-- 写真：一の鳥居 --></p>
<p><img decoding="async" class="alignnone wp-image-2762 size-large" src="https://shimatozan.com/wp-content/uploads/2026/11/PXL_20261103_020119725-1024x576.jpg" alt="" width="1024" height="576" srcset="https://shimatozan.com/wp-content/uploads/2026/11/PXL_20261103_020119725-1024x576.jpg 1024w, https://shimatozan.com/wp-content/uploads/2026/11/PXL_20261103_020119725-300x169.jpg 300w, https://shimatozan.com/wp-content/uploads/2026/11/PXL_20261103_020119725-768x432.jpg 768w, https://shimatozan.com/wp-content/uploads/2026/11/PXL_20261103_020119725-1536x864.jpg 1536w, https://shimatozan.com/wp-content/uploads/2026/11/PXL_20261103_020119725-2048x1152.jpg 2048w, https://shimatozan.com/wp-content/uploads/2026/11/PXL_20261103_020119725-320x180.jpg 320w, https://shimatozan.com/wp-content/uploads/2026/11/PXL_20261103_020119725-640x360.jpg 640w, https://shimatozan.com/wp-content/uploads/2026/11/PXL_20261103_020119725-1280x720.jpg 1280w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /><!-- ここに一の鳥居の写真を挿入 --></p>
<h2>一の鳥居から武甲山山頂を目指す</h2>
<p>ここから本格的な登山道に入ります。<br />
一の鳥居を11時に出発し、山頂を目指して登っていきます。</p>
<p>今回実際に歩いて感じたのは、岩場が少なく、<br />
比較的歩きやすい登山道だということです。</p>
<p><img decoding="async" class="alignnone wp-image-2763 size-large" src="https://shimatozan.com/wp-content/uploads/2026/11/PXL_20261103_020607894-576x1024.jpg" alt="" width="576" height="1024" srcset="https://shimatozan.com/wp-content/uploads/2026/11/PXL_20261103_020607894-576x1024.jpg 576w, https://shimatozan.com/wp-content/uploads/2026/11/PXL_20261103_020607894-169x300.jpg 169w, https://shimatozan.com/wp-content/uploads/2026/11/PXL_20261103_020607894-768x1365.jpg 768w, https://shimatozan.com/wp-content/uploads/2026/11/PXL_20261103_020607894-864x1536.jpg 864w, https://shimatozan.com/wp-content/uploads/2026/11/PXL_20261103_020607894-1152x2048.jpg 1152w" sizes="(max-width: 576px) 100vw, 576px" /><!-- 写真：登山道 --><!-- ここに登山道の写真を挿入 --></p>
<p>ただし、雑木林の中を歩く区間が多く、<br />
景色の変化は少なめです。<br />
登りが続くので、焦らず自分のペースで進みました。</p>
<h3>途中の目印になる山頂まで52丁目まである石碑</h3>
<p>登山道を進んでいくと、丁目を示す石碑が現れます。<br />
武甲山山頂まで52の石碑があります。<br />
山頂までの道のりを確認しながら歩けるのはありがたいですね。</p>
<p><img decoding="async" class="alignnone wp-image-2764 size-large" src="https://shimatozan.com/wp-content/uploads/2026/11/PXL_20261103_031654485-576x1024.jpg" alt="" width="576" height="1024" srcset="https://shimatozan.com/wp-content/uploads/2026/11/PXL_20261103_031654485-576x1024.jpg 576w, https://shimatozan.com/wp-content/uploads/2026/11/PXL_20261103_031654485-169x300.jpg 169w, https://shimatozan.com/wp-content/uploads/2026/11/PXL_20261103_031654485-768x1365.jpg 768w, https://shimatozan.com/wp-content/uploads/2026/11/PXL_20261103_031654485-864x1536.jpg 864w, https://shimatozan.com/wp-content/uploads/2026/11/PXL_20261103_031654485-1152x2048.jpg 1152w" sizes="(max-width: 576px) 100vw, 576px" /><!-- 写真：50丁目の石碑 --><!-- ここに50丁目の石碑の写真を挿入 --></p>
<h3>大杉広場が休憩ポイント</h3>
<p>12時には大杉広場に到着しました。<br />
ここから山頂までは、さらに登りが続きます。</p>
<p><img decoding="async" class="alignnone wp-image-2765 size-large" src="https://shimatozan.com/wp-content/uploads/2026/11/PXL_20261103_025743173-576x1024.jpg" alt="" width="576" height="1024" srcset="https://shimatozan.com/wp-content/uploads/2026/11/PXL_20261103_025743173-576x1024.jpg 576w, https://shimatozan.com/wp-content/uploads/2026/11/PXL_20261103_025743173-169x300.jpg 169w, https://shimatozan.com/wp-content/uploads/2026/11/PXL_20261103_025743173-768x1365.jpg 768w, https://shimatozan.com/wp-content/uploads/2026/11/PXL_20261103_025743173-864x1536.jpg 864w, https://shimatozan.com/wp-content/uploads/2026/11/PXL_20261103_025743173-1152x2048.jpg 1152w" sizes="(max-width: 576px) 100vw, 576px" /><!-- 写真：大杉広場 --><!-- ここに大杉広場の写真を挿入 --></p>
<p>周囲の景色を楽しみながら、最後の登りに向けて進みます。<br />
そして12時50分、武甲山の山頂に到着しました。</p>
<h2>武甲山山頂に到着！御嶽神社と山頂の様子</h2>
<p><img decoding="async" class="alignnone wp-image-2767 size-large" src="https://shimatozan.com/wp-content/uploads/2026/11/PXL_20261103_035023848-576x1024.jpg" alt="" width="576" height="1024" srcset="https://shimatozan.com/wp-content/uploads/2026/11/PXL_20261103_035023848-576x1024.jpg 576w, https://shimatozan.com/wp-content/uploads/2026/11/PXL_20261103_035023848-169x300.jpg 169w, https://shimatozan.com/wp-content/uploads/2026/11/PXL_20261103_035023848-768x1365.jpg 768w, https://shimatozan.com/wp-content/uploads/2026/11/PXL_20261103_035023848-864x1536.jpg 864w, https://shimatozan.com/wp-content/uploads/2026/11/PXL_20261103_035023848-1152x2048.jpg 1152w" sizes="(max-width: 576px) 100vw, 576px" /><!-- 写真：武甲山山頂 --><!-- ここに山頂の写真を挿入 --></p>
<p>約10年ぶりに訪れた武甲山の山頂。<br />
久しぶりの登頂ということもあり、無事に到着できてうれしかったです。</p>
<img decoding="async" class="alignnone wp-image-2766 size-large" src="https://shimatozan.com/wp-content/uploads/2026/11/PXL_20261103_034518746-1024x576.jpg" alt="" width="1024" height="576" srcset="https://shimatozan.com/wp-content/uploads/2026/11/PXL_20261103_034518746-1024x576.jpg 1024w, https://shimatozan.com/wp-content/uploads/2026/11/PXL_20261103_034518746-300x169.jpg 300w, https://shimatozan.com/wp-content/uploads/2026/11/PXL_20261103_034518746-768x432.jpg 768w, https://shimatozan.com/wp-content/uploads/2026/11/PXL_20261103_034518746-1536x864.jpg 1536w, https://shimatozan.com/wp-content/uploads/2026/11/PXL_20261103_034518746-2048x1152.jpg 2048w, https://shimatozan.com/wp-content/uploads/2026/11/PXL_20261103_034518746-320x180.jpg 320w, https://shimatozan.com/wp-content/uploads/2026/11/PXL_20261103_034518746-640x360.jpg 640w, https://shimatozan.com/wp-content/uploads/2026/11/PXL_20261103_034518746-1280x720.jpg 1280w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" />
<p>山頂には武甲山御嶽神社があります。<br />
登頂の記念に参拝し、周囲の様子も見て回りました。</p>
<p><img decoding="async" class="alignnone wp-image-2768 size-large" src="https://shimatozan.com/wp-content/uploads/2026/11/PXL_20261103_034942283-1024x576.jpg" alt="" width="1024" height="576" srcset="https://shimatozan.com/wp-content/uploads/2026/11/PXL_20261103_034942283-1024x576.jpg 1024w, https://shimatozan.com/wp-content/uploads/2026/11/PXL_20261103_034942283-300x169.jpg 300w, https://shimatozan.com/wp-content/uploads/2026/11/PXL_20261103_034942283-768x432.jpg 768w, https://shimatozan.com/wp-content/uploads/2026/11/PXL_20261103_034942283-1536x864.jpg 1536w, https://shimatozan.com/wp-content/uploads/2026/11/PXL_20261103_034942283-2048x1152.jpg 2048w, https://shimatozan.com/wp-content/uploads/2026/11/PXL_20261103_034942283-320x180.jpg 320w, https://shimatozan.com/wp-content/uploads/2026/11/PXL_20261103_034942283-640x360.jpg 640w, https://shimatozan.com/wp-content/uploads/2026/11/PXL_20261103_034942283-1280x720.jpg 1280w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /><!-- 写真：御嶽神社 --><!-- ここに御嶽神社の写真を挿入 --></p>
<p>この日は曇り空。<br />
晴天とは違った落ち着いた雰囲気の山頂でした。</p>
<img decoding="async" class="alignnone wp-image-2769 size-large" src="https://shimatozan.com/wp-content/uploads/2026/11/PXL_20261103_035317759-1024x576.jpg" alt="" width="1024" height="576" srcset="https://shimatozan.com/wp-content/uploads/2026/11/PXL_20261103_035317759-1024x576.jpg 1024w, https://shimatozan.com/wp-content/uploads/2026/11/PXL_20261103_035317759-300x169.jpg 300w, https://shimatozan.com/wp-content/uploads/2026/11/PXL_20261103_035317759-768x432.jpg 768w, https://shimatozan.com/wp-content/uploads/2026/11/PXL_20261103_035317759-1536x864.jpg 1536w, https://shimatozan.com/wp-content/uploads/2026/11/PXL_20261103_035317759-2048x1152.jpg 2048w, https://shimatozan.com/wp-content/uploads/2026/11/PXL_20261103_035317759-320x180.jpg 320w, https://shimatozan.com/wp-content/uploads/2026/11/PXL_20261103_035317759-640x360.jpg 640w, https://shimatozan.com/wp-content/uploads/2026/11/PXL_20261103_035317759-1280x720.jpg 1280w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" />
<p>山頂付近はせまいので、くつろぐようなスペースはありません。</p>
<h3>山頂のトイレと休憩所</h3>
<p>山頂にはトイレがあり、今回の登山では問題なく利用できました。<br />
トイレの近くには休憩できる場所もあります。</p>
<p><img decoding="async" class="alignnone wp-image-2770 size-large" src="https://shimatozan.com/wp-content/uploads/2026/11/PXL_20261103_034344316-1024x576.jpg" alt="" width="1024" height="576" srcset="https://shimatozan.com/wp-content/uploads/2026/11/PXL_20261103_034344316-1024x576.jpg 1024w, https://shimatozan.com/wp-content/uploads/2026/11/PXL_20261103_034344316-300x169.jpg 300w, https://shimatozan.com/wp-content/uploads/2026/11/PXL_20261103_034344316-768x432.jpg 768w, https://shimatozan.com/wp-content/uploads/2026/11/PXL_20261103_034344316-1536x864.jpg 1536w, https://shimatozan.com/wp-content/uploads/2026/11/PXL_20261103_034344316-2048x1152.jpg 2048w, https://shimatozan.com/wp-content/uploads/2026/11/PXL_20261103_034344316-320x180.jpg 320w, https://shimatozan.com/wp-content/uploads/2026/11/PXL_20261103_034344316-640x360.jpg 640w, https://shimatozan.com/wp-content/uploads/2026/11/PXL_20261103_034344316-1280x720.jpg 1280w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /><!-- 写真：山頂トイレ・休憩所 --><!-- ここにトイレや休憩所の写真を挿入 --></p>
<p>今回は途中で昼食を取れる場所がなかったため、<br />
事前にビッグ・エーで購入しておいた海苔弁を持参しました。</p>
<img decoding="async" class="alignnone wp-image-2771 size-large" src="https://shimatozan.com/wp-content/uploads/2026/11/PXL_20261103_035936020-1024x576.jpg" alt="" width="1024" height="576" srcset="https://shimatozan.com/wp-content/uploads/2026/11/PXL_20261103_035936020-1024x576.jpg 1024w, https://shimatozan.com/wp-content/uploads/2026/11/PXL_20261103_035936020-300x169.jpg 300w, https://shimatozan.com/wp-content/uploads/2026/11/PXL_20261103_035936020-768x432.jpg 768w, https://shimatozan.com/wp-content/uploads/2026/11/PXL_20261103_035936020-1536x864.jpg 1536w, https://shimatozan.com/wp-content/uploads/2026/11/PXL_20261103_035936020-2048x1152.jpg 2048w, https://shimatozan.com/wp-content/uploads/2026/11/PXL_20261103_035936020-320x180.jpg 320w, https://shimatozan.com/wp-content/uploads/2026/11/PXL_20261103_035936020-640x360.jpg 640w, https://shimatozan.com/wp-content/uploads/2026/11/PXL_20261103_035936020-1280x720.jpg 1280w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" />
<p>山頂付近の休憩所で昼食を取り、30分ほど休憩。<br />
13時20分に下山を開始しました。<!-- ここに昼食の写真があれば挿入 --><!-- 写真：海苔弁・昼食 --></p>
<h2>武甲山から下山。一の鳥居を経由して横瀬駅へ</h2>
<p>13時20分に山頂を出発。<br />
来た道を戻り、13時45分には大杉広場を通過しました。</p>
<p><img decoding="async" class="alignnone wp-image-2772 size-large" src="https://shimatozan.com/wp-content/uploads/2026/11/PXL_20261103_044654174-576x1024.jpg" alt="" width="576" height="1024" srcset="https://shimatozan.com/wp-content/uploads/2026/11/PXL_20261103_044654174-576x1024.jpg 576w, https://shimatozan.com/wp-content/uploads/2026/11/PXL_20261103_044654174-169x300.jpg 169w, https://shimatozan.com/wp-content/uploads/2026/11/PXL_20261103_044654174-768x1365.jpg 768w, https://shimatozan.com/wp-content/uploads/2026/11/PXL_20261103_044654174-864x1536.jpg 864w, https://shimatozan.com/wp-content/uploads/2026/11/PXL_20261103_044654174-1152x2048.jpg 1152w" sizes="(max-width: 576px) 100vw, 576px" /><!-- 写真：下山時の登山道 --><!-- ここに下山時の写真を挿入 --></p>
<p>登山道は比較的歩きやすいものの、<br />
下山時は足元への注意が必要です。<br />
特に最後の急な傾斜では転倒しないよう、ペースを落として慎重に下りました。</p>
<p>14時30分に一の鳥居へ到着。<br />
ここから再び横瀬駅まで約6kmの道のりを歩きます。</p>
<img decoding="async" class="alignnone wp-image-2774 size-large" src="https://shimatozan.com/wp-content/uploads/2026/11/PXL_20261103_052916400-1024x576.jpg" alt="" width="1024" height="576" srcset="https://shimatozan.com/wp-content/uploads/2026/11/PXL_20261103_052916400-1024x576.jpg 1024w, https://shimatozan.com/wp-content/uploads/2026/11/PXL_20261103_052916400-300x169.jpg 300w, https://shimatozan.com/wp-content/uploads/2026/11/PXL_20261103_052916400-768x432.jpg 768w, https://shimatozan.com/wp-content/uploads/2026/11/PXL_20261103_052916400-1536x864.jpg 1536w, https://shimatozan.com/wp-content/uploads/2026/11/PXL_20261103_052916400-2048x1152.jpg 2048w, https://shimatozan.com/wp-content/uploads/2026/11/PXL_20261103_052916400-320x180.jpg 320w, https://shimatozan.com/wp-content/uploads/2026/11/PXL_20261103_052916400-640x360.jpg 640w, https://shimatozan.com/wp-content/uploads/2026/11/PXL_20261103_052916400-1280x720.jpg 1280w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" />
<p>登山後の舗装路歩きは何度もマイカー登山の車が僕の歩いている前を通り過ぎ<br />
非常に長く感じますが、<br />
最後まで自分の足で歩き切り、15時35分に横瀬駅へ到着しました。<!-- 写真：下山後・横瀬駅 --><!-- ここに下山後の写真を挿入 --></p>
<h2>今回の武甲山登山ルートと標高グラフ</h2>
<p>今回の登山記録はヤマレコに保存しています。<br />
実際に歩いたルートや標高の変化を確認できるので、<br />
登山計画の参考にしてみてください。</p>
<div class="buko-yamareco">
<p><iframe title="武甲山登山ルートと標高グラフ" src="https://www.yamareco.com/modules/yamareco/include/ymap_iframe.php?did=10524503&amp;graph=1&amp;w=480&amp;h=320&amp;lat=35.963491581713&amp;lon=139.10848975182&amp;minlat=35.941410781137&amp;minlon=139.09772872925&amp;maxlat=35.985572382289&amp;maxlon=139.11925077438" scrolling="no"><br />
</iframe></p>
</div>
<p class="buko-caption">出典：ヤマレコ「武甲山 &#8211; 2026年11月03日」</p>
<h2>武甲山登山の服装・レイヤリング｜11月の実際の装備</h2>
<p>今回の武甲山登山では、11月上旬の曇り空のなか、気温の変化に合わせてウェアを調整しながら歩きました。</p>
<p>実際に着用したウェアは以下のとおりです。</p>
<div class="simple-box2">
<p>&#8211; ベースレイヤー：Patagonia キャプリーン・クール・デイリー（半袖）</p>
<p>&#8211; ミドルレイヤー：Patagonia R1</p>
<p>&#8211; 保温着：Patagonia R3</p>
<p>&#8211; ウィンドシェル：Patagonia フーディニ・ジャケット</p>
<p>&#8211; パンツ：Patagonia トレント・シェル</p>
</div>
<p>登山開始時はR3をアウターとして着用していましたが、歩き始めると体が温まってきたため途中で脱ぎました。</p>
<p>山頂付近では肌寒さを感じたので、<span style="color: #ff0000;"><strong>フーディニ・ジャケット</strong></span>を羽織って冷えを軽減。山頂で休憩するときにはR3も重ね着し、ちょうどよい暖かさでした。</p>
<p>下山時は最初R3を着ていましたが、歩いているうちに暑くなったため再び脱ぎ、フーディニ・ジャケットをアウターにして歩きました。</p>
<p>今回の登山で感じたのは、登っているときと山頂で休憩しているときでは、体感温度がかなり違うということです。<br />
特に<strong><span style="text-decoration: underline; color: #0000ff;">秋から冬にかけての登山では、保温着と風を防ぐウェアを使い分け、こまめに着脱できるようにしておくと便利</span></strong>です。</p>
<p>※今回の服装は当日の天候や体感温度に合わせた一例です。気温・風・発汗量によって適切な装備は変わるため、事前に天気予報を確認して準備しましょう。</p>
<h2>武甲山登山の行動食・昼食｜実際に持っていったもの</h2>
<p>登山では、長時間歩くためのエネルギー補給も大切です。</p>
<p>今回は近くのBIG-Aで食べ物を購入し、昼食と行動食を準備しました。</p>
<p><strong>■今回持っていった食べ物</strong></p>
<div class="simple-box3">
<p>&#8211; のり弁</p>
<p>&#8211; 焼き芋</p>
<p>&#8211; ブドウ糖のラムネ</p>
<p>&#8211; 忍者めし ハードグミ</p>
<p>&#8211; ミックスナッツ</p>
<p>&#8211; 塩飴</p>
<p>&#8211; 沖縄黒糖</p>
<p>&#8211; バランスオンminiケーキ</p>
<p>&#8211; 1日分の野菜</p>
</div>
<p>登山中はエネルギーを消費するので、ブドウ糖のラムネやハードグミをこまめにつまみながら水分補給をしました。</p>
<p>途中でお腹が空いたときには焼き芋を食べました。腹持ちがよく、しっかり満足感があったので、その後の行動食を食べるタイミングを少し遅らせることができました。</p>
<p>下山前にはミックスナッツを食べ、途中で塩飴や黒糖も補給。15時を過ぎてからは、お腹の空き具合に合わせてバランスオンminiケーキも食べました。</p>
<p>昼食は山頂付近のトイレ近くにある休憩スペースで取りました。山頂そのものはスペースが限られているため、レジャーシートを広げて休憩している人も多かったです。</p>
<h3>水分補給について</h3>
<p>今回は500mlのペットボトルの水と、水筒に入れたお茶を持参しました。途中で水を補給できる場所もあり、僕の場合はこの量で足りました。</p>
<img decoding="async" class="alignnone wp-image-2793 size-large" src="https://shimatozan.com/wp-content/uploads/2026/11/PXL_20261103_022919201-576x1024.jpg" alt="" width="576" height="1024" srcset="https://shimatozan.com/wp-content/uploads/2026/11/PXL_20261103_022919201-576x1024.jpg 576w, https://shimatozan.com/wp-content/uploads/2026/11/PXL_20261103_022919201-169x300.jpg 169w, https://shimatozan.com/wp-content/uploads/2026/11/PXL_20261103_022919201-768x1365.jpg 768w, https://shimatozan.com/wp-content/uploads/2026/11/PXL_20261103_022919201-864x1536.jpg 864w, https://shimatozan.com/wp-content/uploads/2026/11/PXL_20261103_022919201-1152x2048.jpg 1152w" sizes="(max-width: 576px) 100vw, 576px" />
<p>ただし、必要な水分量は天候や気温、発汗量によって変わります。水場を利用できるかどうかも事前に確認し、余裕を持った水分を準備することをおすすめします。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>登山では一度にたくさん食べるよりも、<span style="text-decoration: underline;"><span style="color: #ff0000; text-decoration: underline;"><strong>空腹を感じる前に少しずつ補給することが大切</strong></span></span>だと改めて感じました。自分が食べやすいものをいくつか組み合わせて、無理なくエネルギー補給できるようにしておきましょう。</p>
<h2>武甲山登山で使用した靴はHOKA Transport 2 GTX</h2>
<p><img decoding="async" class="alignnone wp-image-2777 size-large" src="https://shimatozan.com/wp-content/uploads/2026/11/PXL_20261008_031628554-1024x576.jpg" alt="" width="1024" height="576" srcset="https://shimatozan.com/wp-content/uploads/2026/11/PXL_20261008_031628554-1024x576.jpg 1024w, https://shimatozan.com/wp-content/uploads/2026/11/PXL_20261008_031628554-300x169.jpg 300w, https://shimatozan.com/wp-content/uploads/2026/11/PXL_20261008_031628554-768x432.jpg 768w, https://shimatozan.com/wp-content/uploads/2026/11/PXL_20261008_031628554-1536x864.jpg 1536w, https://shimatozan.com/wp-content/uploads/2026/11/PXL_20261008_031628554-2048x1152.jpg 2048w, https://shimatozan.com/wp-content/uploads/2026/11/PXL_20261008_031628554-320x180.jpg 320w, https://shimatozan.com/wp-content/uploads/2026/11/PXL_20261008_031628554-640x360.jpg 640w, https://shimatozan.com/wp-content/uploads/2026/11/PXL_20261008_031628554-1280x720.jpg 1280w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /><!-- 写真：HOKA Transport 2 GTX --></p>
<p><!-- ここに登山靴の写真を挿入 --></p>
<p>今回の登山では、新しく購入した<strong><span style="text-decoration: underline;"><span style="color: #ff0000; text-decoration: underline;">HOKA Transport 2 GTX</span></span></strong>を使用しました。</p>
<p>クッション性があり、長い距離を歩く今回のコースでも足への負担を抑えてくれました。<br />
ゴアテックス仕様なので、天候が変わりやすい登山でも心強い一足です。</p>
<p>横瀬駅から登山口までの舗装路歩きと、登山道の両方を歩く今回のコースでは、<br />
この靴を選んでよかったと感じました。</p>
<table border="0" cellspacing="0" cellpadding="0">
<tbody>
<tr>
<td>
<div style="border: 1px solid #95a5a6; border-radius: .75rem; background-color: #ffffff; width: 504px; margin: 0px; padding: 5px; text-align: center; overflow: hidden;">
<table>
<tbody>
<tr>
<td style="width: 240px;"><a style="word-wrap: break-word;" href="https://hb.afl.rakuten.co.jp/ichiba/592b833f.91dd74a9.592b8340.cb754c27/?pc=https%3A%2F%2Fitem.rakuten.co.jp%2Fhimaraya%2F0000001343643%2F&amp;link_type=picttext&amp;ut=eyJwYWdlIjoiaXRlbSIsInR5cGUiOiJwaWN0dGV4dCIsInNpemUiOiIyNDB4MjQwIiwibmFtIjoxLCJuYW1wIjoicmlnaHQiLCJjb20iOjEsImNvbXAiOiJkb3duIiwicHJpY2UiOjEsImJvciI6MSwiY29sIjoxLCJiYnRuIjoxLCJwcm9kIjowLCJhbXAiOmZhbHNlfQ%3D%3D" target="_blank" rel="nofollow sponsored noopener"><img decoding="async" style="margin: 2px;" title="[商品価格に関しましては、リンクが作成された時点と現時点で情報が変更されている場合がございます。]" src="https://hbb.afl.rakuten.co.jp/hgb/592b833f.91dd74a9.592b8340.cb754c27/?me_id=1264309&amp;item_id=10650684&amp;pc=https%3A%2F%2Fthumbnail.image.rakuten.co.jp%2F%400_mall%2Fhimaraya%2Fcabinet%2F0000001343d%2F0000001343643_r1_01.jpg%3F_ex%3D240x240&amp;s=240x240&amp;t=picttext" alt="[商品価格に関しましては、リンクが作成された時点と現時点で情報が変更されている場合がございます。]" border="0" /></a></td>
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<div style="float: right; width: 41%; height: 27px; background-color: #bf0000; color: #fff!important; font-size: 12px; font-weight: 500; line-height: 27px; margin-left: 1px; padding: 0 12px; border-radius: 16px; cursor: pointer; text-align: center;">
<div class="linkcard" data-lkc-id="303" data-post-id="2754" data-click-token="3ec6067ea4b69306221b1feba974c226b706e8c087165a600b7e421f6f318c28"><div class="lkc-external-wrap"><a class="lkc-link no_icon" href="http://www.rakuten.co.jp" data-lkc-id="303" data-post-id="2754" data-click-token="3ec6067ea4b69306221b1feba974c226b706e8c087165a600b7e421f6f318c28" target="_blank" rel="external noopener"><div class="lkc-heading">参考にしました</div><div class="lkc-card"><div class="lkc-info"><div class="lkc-siteicon"><img decoding="async" src="https://www.google.com/s2/favicons?domain=hb.afl.rakuten.co.jp" alt="" width="16" height="16" /></div><div class="lkc-domain">hb.afl.rakuten.co.jp</div></div><div class="lkc-content"><figure class="lkc-thumbnail"><img decoding="async" class="lkc-thumbnail-img" src="https://s.wordpress.com/mshots/v1/http%3A%2F%2Fwww.rakuten.co.jp?w=200" width="100" height="108" alt="" /></figure><div class="lkc-title">http://www.rakuten.co.jp</div><div class="lkc-url" title="http://www.rakuten.co.jp">http://www.rakuten.co.jp</div></div><div class="clear"></div></div></a></div></div>
<p>&nbsp;</p>
</div>
</div>
</td>
</tr>
</tbody>
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</div>
<p>&nbsp;</p>
<p style="color: #000000; font-size: 12px; line-height: 1.4em; margin: 5px; word-wrap: break-word;">
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
<h2>武甲山に登って感じたこと・まとめ</h2>
<p>今回は約10年ぶりの武甲山登山でした。<br />
横瀬駅から一の鳥居までの徒歩も含め、総歩行距離は18.4km。<br />
普段からウォーキングを続けていることもあり、<br />
大きなトラブルなく歩き切ることができました。</p>
<p>登山道は岩場が少なく比較的歩きやすい一方、<br />
雑木林が続く区間は景色の変化が少なく感じました。<br />
また、下山時の最後の急傾斜は慎重に歩く必要があります。</p>
<p>横瀬駅から登山口まで歩くと距離が長くなるため、<br />
体力や時間に余裕を持った計画がおすすめです。<br />
特に帰りも横瀬駅まで歩く場合は、登山後の舗装路歩きも考慮しておきましょう。</p>
<p>久しぶりの武甲山でしたが、駅から山頂まで自分の足で歩き、<br />
最後まで歩き切れたことが何よりの収穫でした。<br />
また別の季節にも訪れてみたいと思います。</p>
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